庄嘉茵：女儿每天吃鸡蛋，千余鸡灵聚集头部内外，使其生病

女儿每天吃鸡蛋，千余鸡灵聚集头部内外，使其生病。

-----鸡蛋绝对不可以吃

自我母亲回国以后, 我开始放心地吃全素, 不吃鸡蛋和牛奶. 今天又看到一篇文章, 讲完自己的感想后与大家分享.虽然不了解大家现在的饮食的习惯, 但是我知道 蛋奶素 在佛教的信众中还比较常见. 下面转一篇 鸡蛋绝对不能吃 :

发表人： 庄嘉茵

女儿将满十岁，小学四年级，身材魁武，是学校游泳校队。一年前某日游完泳回家，一直甩著头说耳中有水，单著脚跳来跳去，用了棉花棒后也没改善。带她去看医生，说是有些中耳发炎，吃了几天药后，医生说已经痊愈了，但是女儿开始习惯性的快速摇头，慢慢变本加厉。我说你耳朵已经好了，不要再摇头了，她只是无辜的看著我。一段时间后，除了摇头，她开始下意识的常常一手捏著两颊，嘟出嘴巴。我刚发现时，还笑著请她不要再作怪样，渐渐的女儿简直是无时不刻的捏著两颊。看电视时，做功课时，随时随地的捏著嘴巴。

女儿自出生就容貌出众，鼻高耳肥，个性大而化之，从小看到她的人都常惊呼：“好帅！”每每要向人说明她实在是女儿身。有一次到友人家中玩了一天，还一起吃饭。离开后这位前国防部长向夫人说，从没看过这么长得这么好的的小男生！连有一面之缘的地皎法师见到她就说；“这位查甫囝仔生得真庄严！”我说： “这位是查某囡仔！”法师连忙抬头再看，笑笑说：“要转男儿身没转过来！”这么一位容貌端正的女儿，几个月来每天从早到晚不是摇头就是捏脸嘟嘴，看得我气急攻心，见到她又以手捏脸，我就打她捏脸的手，渐渐地母女关系越来越紧张。当我恶狠狠的打下她的手，她有时委屈的哭，让我甚为懊悔，有时她就跟我怒目相向，后来就常常躲著我。我的先生修养甚好，见我生气时就说：“女儿，不要作怪样惹妈妈生气！”几个月不见改善后，先生也几次打了她的手。

就这样吵吵闹闹几个月后，有一位不甚相熟的朋友突然来访，她十多年来旅居国外，难得回台。学佛近二十年来，即使居住国外，两夫妻亦每日精进念佛诵经。三年前回台时，见到初学佛法的先生与我法喜充满的样子，印象深刻。而她也跟我们分享她几年前开始有神通的因缘。这次回台几日，有一个下午的空闲，就想来看看我们，听听我们学佛的心得。不料她一见到女儿就说，这个孩子有一千多只鸡的众生围绕在她的头部，已经影响她的眼睛、鼻子、耳朵还有嘴巴，现在已深入到头部，影响她的情绪与思考。我闻言大惊，问：“她前世杀害的鸡吗？”“不是喔，是这一世。”“这一世哪来跟这么多鸡结怨哪！

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我想, 不吃鸡蛋, 不管那鸡蛋是否能孵出小鸡, 首先是因为那也是鸡的卵, 我想鸡妈妈也是不愿意给我们吃的, 己所不欲, 勿施于人; 其次, 打过鸡蛋的人应该了解鸡蛋是腥的, 和蔬菜有本质的不同; 最后, 鸡蛋和现在的鸡一样, 累积了很多有毒的激素和添加物, 单从健康角度考虑也是不好的.

不喝牛奶, 首先, 厂家为了利益最大话, 给奶牛的生存状况很差, 虐待动物的事情也时有发生, 令人看了难过落泪,奶牛完成了产奶使命, 也会被无辜的杀掉然后扔进垃圾堆(很惨); 强行去做奶牛不愿意的事, 是不仁的;奶也是腥的; 同样, 奶牛也被注射了大量激素让她快速产奶, 牛奶也是不健康的; 社会上宣扬牛奶营养好, 人体必须, 其实是错误的, 是乳制品产业的宣传策略.素食者在平时的饮食中其实已经获得了足够量的蛋白质, 多了容易让肝中毒.最后, 爱美的女孩子和减肥的人们, 喝牛奶是永远瘦不下来的. 试想, 任何哺乳动物的乳汁都能让小baby在几个月内极其快速地增重, 这就是证据. 最后的最后, 我看过一句话让我印象深刻, 人类是地球上唯一成年以后还在饮用乳汁(还是其它物种的乳汁)的物种. 这是违背自然规律的, I guess.

最近研究了一下如何平衡素食的营养, 一个就是豆制品我们吃很多, 但是也不能过量, 会造成钙质的流失, 最好用豆制品配合海带一起吃;另外, 不喝牛奶了, 如果你喜欢吃cereal, 想用什么东西替代, 我最近找到很好的替代品是Rice Dream的original enriched rice milk, very healthy, 另外, 豆浆, 豆奶也很不错.素食者要注意补充钙质和B12(吃紫菜, 海带), 黄豆和玉米同食, 形成优质的蛋白质组合.另外要多吃坚果, 补充需要的脂肪, 卵磷脂等, 牛油果avocado也是很有营养的水果.多运动, 多晒太阳, 气色好, 心情舒畅.

吃素几天后的感受: 身体感觉没有那么粗重, 很轻盈, 晚上睡觉很安稳, 再没有噩梦, 排出通畅. 自己在饮食上的选择越来越健康, 正如: 一个正确的选择导致一系列正确的抉选择。