8月21日参加了关于“如何准备共修分享”的论坛，受益匪浅，师兄们的分享给了我很多启发。回想一下自己是如何做分享的，简单来说，是用八步骤做分享的。包括两个方面：分享前的准备和分享内容的组织方式。

1．第一步到第三步是帮助做好分享的准备，也就是做好闻思。

第一步：学习书本和音像内容，了解每句话的含义。

行动落实：法义至少认真读3遍。

第二步：正确理解每个段落，章节的法义。

行动落实：列提纲（可以根据辅助材料的修学思考列提纲）。

第三步：带着问题学习，知道每个章节说明什么问题，经论中又以什么方式加以说明。

行动落实：参考辅助材料的学前思考和修学思考进行学习。

第四步：把经论所说的问题和自己的现实人生联系起来，建立正确的认识和人生观。

行动落实：总结道理上的正见和事实上的正见，与辅助材料的修学检验对照，我总结的正见与法义的一样吗？如果不一样，为什么呢？

那如何判断以上四步我做好了呢？那就是“完整、准确、透彻”地理解法义。基本，班级共修之前，我会列分享提纲，如果时间充足，会写分享稿。在写的过程中，就能检验自己对法义的理解是否“完整、准确、透彻”。

2．如何组织自己的分享呢？分四种情况：

（1）有些法义，我理解到了第四步，建立正确的认识和人生观。我会用自我发问的方式分享。例如，学习《当代宗教信仰问题的思考》那一期，我会问自己三个问题：第一，我需要信仰吗？对照法义的每一条，如果符合就是需要。第二，我需要佛教信仰吗？如果需要佛教信仰，那么，第三，我今年该如何建立对佛教的信仰？

（2）有些法义，我理解到第五步，学会用佛法智慧重新审视人生，解决现实问题。那我就会先提出一个生活中遇到的问题，再解释我是如何用当期法义解决的。例如：学习《佛教怎么看世界》那期法义，我正好遇到让自己生气的事情，然后，我就分享，我如何用因缘因果、无常来分析令自己生气的事情。分析完之后，发现已经没有情绪了。

（3）有些法义，我理解到第六步，摆脱不良串习。那我就分享，我开始改变哪些不好的习惯。例如，《佛教的环保观》那一期法义，我认同佛法正见之后，我就分享，我是如何改变自己的不良习惯、践行环保的，比如擦桌子用毛巾等。

（4）有些法义，我理解到第七步、第八步，摆脱不良心态，不断熟悉和重复正向心态。那我就分享我都认识到哪些心态，这些心态让我在生活各个方面都可以受益。例如，《佛教的环保思想》那一期法义，最后落点到我们对大自然要用三种心：感恩心、尊重心、爱心。那我是不是也可以把这三种心态用来对待家人、朋友、同事呢？

以上是我对共修分享的感悟。平时，虽然并不是每期法义都会这样用心思考，但是我能感觉到，只要用心准备分享时，收获就会比较多。而不用心分享时，那一期法义就会忘得快，之后也很难用起来。

知道了哪些是好的，哪些是不好的，不断熟悉和重复用心分享的习惯。修行路漫漫，还要继续努力。

最后，感恩三宝，感恩导师，感恩所有为三级修学付出的师兄们，感恩班级的所有师兄。感恩2016年，在这一年里，我与你们相遇了。