念诵瑜伽师地论可以让我们的生活更加的幸福和快乐并减少忧愁，使我们的灾劫和苦闷得到消减，也可以为我们化解心中邪念和烦恼，使我们的内心更加的清明和安定，而且通过念诵瑜伽师地论还可以帮助我们增长福报和功德，使我们的劫祸得到消减。那么瑜伽师地论谁讲解的好呢？

　　《瑜伽师地论》是唯识非常深的一本论典，如果没有唯识的基础，纵然看了注解恐怕也很难懂，而且，一般很少有注解的书籍。但是慧律大法师有讲解过唯识的讲座。《瑜伽师地论》讲了600多个法，非常深，所以印度世亲菩萨将其中的内容精华取出编辑成《大乘百法明门论》。中生代佛教界领袖慧律大师在早年时讲的，若有心者，盼望珍惜善学。

　　南怀瑾大师这样解读《瑜伽师地论》：“伽”字在中国密宗的翻译是加一个斜玉旁(珈)，念ga，北方人读瑜珈(yǖ-jia)。“瑜伽(yǖ-qie)士”就是修炼瑜珈(you-ga)成功了的人。一地一地，地就是范围，分成十七个范围来说明。由普通一个人的人生讲到世界，讲到物理、物质世界，讲到整个宇宙;物理世界讲完了，回转来讲怎么样修持，怎么样修心，证得形而上的这个道。然后，又分开讲小乘道的第一步怎么样修持，大乘道怎么样修持，一直到成佛之路，一百卷整个地说完了，所以叫“瑜伽师地”

　　通过以上的讲述我们可以知道瑜伽师地论讲解的版本和讲解者，其实念诵瑜伽师地论也是为了让我们的人生减少遗憾和伤悲，使我们的苦厄和痛苦得到消减，而且通过念诵瑜伽师地论还可以帮助我们增强定力，使我们在面对任何困境时都能快速的快速。以上如有不正确之处请多多包涵。