我的戒邪淫经历

　　在这里，我需要向上师三宝、护法善神及诸位师兄忏悔!我发愿戒邪淫，一直也没成功。后来，我去一个很着名的寺院，依止一位大德受五戒，果然很好，身心安泰清净。但是大约快有一年的时间，我觉得自己定力够了，觉得没事情了，所以心就又动了一下，所以，就又犯了。我还受过很多的灌顶，在佛前发过誓愿，结果都没有成功啊。想想，我死的心都有了。后来想，我死了也不是个办法，我还是要活着把这个罪恶给戒掉，这样才能拯救自己啊。请大家都来批评我吧，我忏悔!

　　我现在几经战斗，勉强算是挣脱了，这里向大家劝告几个经验，想要戒邪淫，必须要有坚强的意志，宁死不犯的气节。主要有以下几点需要做到:

　　一、要在佛菩萨面前忏悔、发愿。佛力加被是非常广大甚深的，要戒止邪淫之前，最好去寺院供养、礼拜，然后忏悔发愿，如此可以获得加持力，否则光是自己发个愿有时候容易退转。

　　二、践行誓愿。在佛前忏悔发愿之后，就要坚定地、一点不打折扣地执行自己的誓愿，就是死也要挺过去。许多师兄都是戒了一段时间，觉得可以了，然后又犯了。要知道，无论什么时候也不能松懈，除非你证果了。因为，我们戒邪淫的人好比守城，城外之敌始终未退却，而城内之人又要打开城门主动把淫魔放进来，所以，一定要谨慎、坚定，要始终不放弃地作斗争才可以。而且，发愿要诚恳，要长久，最好发愿不单单今生，就是未来无数劫直至成佛为止，也要生生世世戒邪淫。因为，这个邪淫的习气可能会害你很多很多生，使你生生世世破败不堪，乃至堕入地狱!因此，关键就是坚持。我的体会是，只要你成功击败一次淫魔，下一次就更有了底气和意志，逐渐地就有了戒邪淫的能力了，否则还是不堪一击。诸位师兄不妨一试，你下回如果还要犯的时候，你就拼死抵抗一回，即便是死也不犯!同时念观世音菩萨名号，则一定可以战胜，不但不会死，你还会觉得勇气倍增，精神爽朗。

　　三、建立清正浩大的习气。要发戒邪淫大愿，主要是要针对自己的习气和毛病来制定。比如你老喜欢看色情图片、自觉不自觉地sy，那你就要发愿，我此生尽形寿并穷尽未来际，绝不主动搜索、点击、观看乃至制作各种邪淫的图片、文字、视频等等，若非疾病等原因手坚决不接触生殖器等等。要诚恳、坚决地发愿，每天早晚都坚持，即便多晚也要发愿之后再睡觉。早晨一醒来就不要再躺着了，赶紧起来洗漱之后，跪倒佛前忏悔发愿。

　　为什么要这么做呢?许多师兄可能都有体会，你一段时间发愿戒邪淫之后，过一段时间就又不行了，为什么呢?就是因为你的烦恼习气在你的内心扎根哪!这个根是很牢固的，你又不能修习禅定，又没有了悟空性，还是很执着的，随便外面一个外缘就会让你的内心动荡不已，就会主动开门投降的。所以，戒邪淫大愿要天天早晚发，要时时刻刻发，不能松懈，不能一天发完就拉倒了。这是不行的。我说的是不是真话，相信有经历的师兄自然知道。不停地发愿，就是要树立你清正的习气，逐渐培养壮大这股正气，然后才可与邪淫的习气作战。因为你一天24小时，乃至做梦的时候都在想着淫欲的事，而真正能够刚强暴烈地树立你的坚强意志可能时间很少，两下力量对比悬殊，这怎么能够成功呢?

　　四、首戒意淫。凡是我人之行动，皆思想使然也。你的心不动，行为怎么会有偏差呢?都是平时胡思乱想，想来想去欲火焚身，最后又去犯戒了。许多戒邪淫的师兄扪心自问，你是不是内心想的要比做的还要多得多，而且下流的多?这股习气和种子会给我们害死啊，知道吗?想这么多，不是就没事儿了，以后的转世当中遇缘就爆发了，会使我们千生万世不得解脱的!所以，作为一个要出离轮回的人，作为一个想改过自新的人，作为一个有道德的人，他的内心怎么可以什么肮脏的念头都有啊?!所以，必须要收拾内心，从整治心地入手来戒邪淫。在忏悔发愿的时候，就要发愿:我不主动臆想任何淫欲事情，不因任何的人或者视频、图片、声音等而起邪淫之想，动邪淫之心，一起此念，立予消灭!恭敬观念观世音菩萨，忏悔自心，观身心内外一切皆空，不可执着;观念头起处，不随念动;做不净观，做堕地狱想。如果你不这样做，你放任你的心胡思乱想，就好比把自己身上一遍又一遍地浇上汽油，什么时候遇着个小火星你也完蛋了，这个花花世界，你就是看个电视、走个路都能看见一些引起你想法的人或事，你能顶得住吗?所以，必须要戒止意淫，不能放任自流!一个内心清净正直的人，才是一个有道德的人!平时不管什么时候，什么情况，自己一有这样的想法，就要立即改悔，把念头拉回来，这样慢慢能够做到自控，才算有点力量。而且，你想不梦遗，关键就是要在念头上下功夫，要使自己的正面习气加深才可以。

　　五、改变不良习惯。大凡有邪淫毛病的人，一般都有懒惰的毛病，做事不专心，生活不规律，晚睡晚起。平时的不良习惯，是导致我们始终无法从一个圈子里跳出来的重要原因。自己应该检查自己，都有哪些毛病，用一个本子列出来，逐项改正。如果能像了凡先生那样受持功过格则更好了。许多习气是关联着的，你一犯嗔恚，也容易犯邪淫。你如果老是爱生气、爱喝酒、爱去ktv，你说你的毛病能改掉吗?所以，必须要对自己的毛病尽情洗刷!坚持早睡早起，每晚10点前一定要睡觉，暂时睡不着，你就读经或者坐禅，一会儿困意就上来了。因为大部分师兄身体都已经“糠”了，你说你睡不着，并非你的身体不需要休息，而是你的妄心一直在攀缘，它不满足，你就老要吃啊、看啊、玩啊，其实你的身体已经很累很糟糕了。没有一个健康的身体，你的生命质量就降低，你活了几十年，为的什么?就是自欺欺人吗?

　　六、修持佛法，广做功德。这一点，我不需要详细说。我们做得罪业太深了，除了依止佛法，忏悔发露，修持金刚萨埵如意宝珠等法门，别的世间法的东西很难拯救我们哪，这一点一定要深思。除了好好修行，再就是一定要积累功德。坚持日行一善，善莫大焉。福德不足，是很难能够进行下去一些事情的。这个道理，相信大家都懂。

　　以上我讲的，虽然简略，但是过来人都知道，几乎每个地方都是我们的弱点，比如你睡觉不爱起来，就要犯事，所以要赶紧起来洗漱，发愿。所以，我恳请大家一定注意我的话啊!(本文作者:大忏悔人)