上师教言：

千万不要失去每一个当下的念头，不要忽略每一个当下的念头，因为每个当下那一念的力量是非常不可思议的。我们很多的做法因为不虔诚，才会觉得不满足，内心一直是一个失望的状态，这些我们必须要认识到。有了嫉妒心就没有真正的赞叹和随喜的心，这个回向殊胜也不会圆满殊胜的。我们原来一直是用分别心和烦恼来面对这个社会、轮回。现在认识到了这一点，就要改变一下这个态度，要用智慧和清净的心，慈悲的心来面对这个世界，这是学习佛法最基本的条件，所以学佛人心里虔诚比什么都重要。

有时候觉得你们都是在欺骗自己：我是一个修行人，我是一个学佛人，还觉得自已了不起，还说来世要做什么样的人，好像都已获得自在的感觉。没有那么容易，改变过去的习气没那么容易。我们不还是一直这样嘛——喜欢的人愿意帮助，不喜欢的不愿意帮助，不喜欢的能害就害害他，害不了也根本不可能帮的。现在还是这样，师兄里面一起玩得比较开心的，自已喜欢的人，给她什么都愿意;自已不喜欢的人，自已要嫉妒的人，能害到她就害一点也无所谓。那和原来没学佛有什么两样呢?没什么两样!

这个师兄如果是自已喜欢的，上师赞叹他，表扬她，你心里就开心;而如果是自已不喜欢的师兄呢，上师或者师兄们说他好就不开心，这个和原来没有任何差别，就换一个名字而已。还和原来一样，没有改变，这个就是学得不如法。现在我们要改变的是什么?大爱一切众生，更加不一样的是，你不喜欢的，对你不好的，对你伤害的众生，更加要对他慈悲，这才谈得上是一个真正的佛子。但这个对我们来说有点难度，那至少要做到平等对待，要平等关爱，不然我们平常的行为是很不如法的。