佛教信众问：什么是禅定?

智渡法师答：禅定，是佛教“禅”与“定”的合称。禅，是人生和自然的本来面目，也指修行人对这一本来面目的觉知与观察，又称“思维修”“功德丛林”等；定，是心念安住不动的状态，即保持前念已去、后念未来的这种“得止”境界。

在生活中不起妄念分别、正见明了即是禅定。