呷绒多吉上师：开示连载（86）如何面对他人的指责和诽谤？

上师教言集：

每个人都会面对他人的各种看法和评价。一个人只要发心良善，别人说你好或坏，只当不存在，不要在意，因为一旦在意就种下了轮回的根。另一方面，我们也可以把这些指责甚至诽谤转为道用：别人说自己过失，说不定能说出自己的毛病，所以不但不要生气，还要感谢他，让我们可以认识到自己的缺点和过失并且加以改正。

正所谓“以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失。”我们一向对别人所作所为洞若观火，对自己的烦恼习气却一无所知。因此，只有当别人说起，你才会明白自己的过失所在。假如别人的指责在自己身上根本不存在，那就一笑置之，众生本来无明。

立即去给他解释清楚“我不是那样的人”，这样的念头根本不需要。

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