当你去拜访一些寺庙的时候是否有注意到佛像的眼睛都是半睁着向下看的，仿佛是在看着你，这究竟是什么原因呢？

佛像是用来表法的，眼睛是半睁着，是一种定的状态，表戒定慧。这是嘱咐大家，勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴。

相应的，众生烧香，烧的是戒定真香，同样是表法的，三支香，表戒定慧。表示大家愿意向佛学习，勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴。

同样，不光是佛像入定如此，当你在修练定力的时候，眼睛也是自然下垂的。

所以在这里说个练习定力的趣味小测试，

1.正襟危坐，全身自然放松

2.深呼吸几次至心情平静

3.将注意力集中在你的呼吸上，呼出时心默念“呼”, 吸气时心默念“吸”

4.如此反复，然后检查一下是不是眼睛自然的下垂了？