宣化上人：内三宝是人的法身慧命，外三宝是人的好榜样

神对佛，精对僧，气对法；内三宝是人的法身慧命，外三宝是人的好榜样。

所以护持外三宝的同时，也要爱护自己的精气神，洁身如玉，才不会把内三宝浪费了。并非出家就是僧，要能不浪费精气才能称为僧。所以即使是在家人，只要能不浪费精气，也就是僧。信不信由你！