藏传佛教中，无量寿佛、尊胜佛母、白度母被认为是福寿吉祥的象征，称为“长寿三尊”。

修持白度母法，能消除病因灾劫，能增长寿命及福慧，斩断轮回之根，免除魔障瘟疫，凡有所求无不如愿。

这个咒的意思是“救度者！救度者！大救度者！请赐予我功德、智慧与寿命！”

所以最好是有真正具格具德的上师灌顶和自己念诵，并且要做好事，可以求得福报。